29 июня IRK.ru приглашает иркутян на бесплатную тренировку Bodycombat

29 июня IRK.ru приглашает иркутян на бесплатную тренировку на острове Юность («Ракушка»). Занятие пройдет под руководством тренера Fizruk Василия Хаминдарова. Начало в 9:00.

Фитнес-тренер проведет тренировку Bodycombat. Это высокоинтенсивная кардиотренировка с использованием основных видов единоборств. В качестве разминки перед занятием — бег 3 километра. В спортивном мероприятии принять участие могут все желающие, регистрация не требуется. С собой необходимо взять бутылку воды.

Бесплатные занятия будут проводиться по субботам в течение всего лета на острове Юность («Ракушка»). Подробную информация и расписание будем размещать на сайте и на странице IRK.ru в Instagram.

Источник

• 11:03 Дома из настоящего дерева
• 23:06 Качественные промышленные вентиляционные системы
• 17:59 В Дубае строят самое высокое в мире колесо обозрения
• 17:59 В Амстердаме строят «сказочный» небоскреб
• 17:58 Как будет учитываться сейсмическое районирование при строительстве зданий
• 17:57 В Китае строят горизонтальный небоскреб
• 17:57 Из заброшенной станции метро в Париже сделают кафе
• 17:57 Строительство подорожало на 12%
• 17:56 Введен единый порядок присвоения почтового адреса объектам строительства
• 17:56 Объекты гражданской защиты населения будут проектировать и строить по новым правилам
• 17:04 Выиграйте шляпу и поясную сумку от создателей фильма «Джуманжи: новый уровень»
• 14:54 Врио губернатора намерен взять в команду людей, не имеющих проблем с правоохранительными органами
• 14:54 Синоптики: В январе в Башкирии будет аномально тёплая погода
• 12:54 Игорь Кобзев создаст рабочую группу по ликвидации последствий паводков в Иркутской области
• 12:54 Продолжение истории об изнасилованной экс-дознавательнице: Павел Яромчук сказал «последнее слово»
• 10:45 На Баумана и Ярославского произошло аварийное отключение электричества
• 10:45 «Нам жизнь периодически будет подбрасывать такие неожиданности»: Радий Хабиров поручил проанализировать ситуацию с продававшимся в магазинах опасным продуктом
• 08:44 В Ангарске аптеку оштрафовали на 30 тысяч рублей за продажу лекарства без рецепта
• 08:44 В Уфе в аварии пострадала женщина с грудным ребёнком
• 06:35 В Ново-Ленино сносят самовольно построенный рынок
• 06:35 В Башкирии более 500 человек выстроились в «живую цепь» у подножия Куштау
• 04:25 Четверо жителей Иркутской области за сутки отдали мошенникам 130 тысяч рублей
• 04:25 Во сколько обойдется новогодний стол уфимской семье?
• 02:24 Волонтёры из Уфы навестили бабушку, мечтавшей о пачке чая
• 00:24 В Башкирии свернули поиски пропавшего три месяца назад мужчины

Дома из настоящего дерева

Качественные промышленные вентиляционные системы

В Дубае строят самое высокое в мире колесо обозрения

В Амстердаме строят «сказочный» небоскреб

Как будет учитываться сейсмическое районирование при строительстве зданий

В Китае строят горизонтальный небоскреб